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 Programme muscu et souffle.

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Pourquoi-moi-nous



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MessageSujet: Programme muscu et souffle.   Mer 1 Déc 2010 - 17:19

Slt tout le monde!
Je viens tout juste d'avoir mon propre cheval (depuis 1mois environ) et pour l'instant on fait surtout connaissance! C'est un cheval qui avant que je l'achète n'était pas vraiment travaillé donc aucune surprise lorsque ma véto m'a annoncé lors de la visite d'achat qu'il y avait du boulot pour développer sa musculature et son souffle! Petit coeur bat très vite après un effort minime! Si vous voulez c'est un cheval de 6ans à l'apparence d'un 3ans! Bref y a du boulot!
Ma véto m'a conseillé le trotting pour le souffle et je voulais savoir si vous aviez d'autres idées ainsi que des exos de musculation!!
Merci d'avance à ceux qui pourront m'aider!
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SDE



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MessageSujet: Re: Programme muscu et souffle.   Mer 1 Déc 2010 - 18:16

des dénivelés, au pas.

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zaude
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MessageSujet: Re: Programme muscu et souffle.   Mer 1 Déc 2010 - 19:43

Beaucoup d'extérieur au pas, ça leur fait vraiment prendre du souffle, du coeur et des muscles, c'est parfait en plus pour faire connaissance!

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Pensez à mozilla pr avoir la correction d'orthographe automatique quand vs rédigez un post... c'est plus agréable pr tt le monde!
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nega



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MessageSujet: Re: Programme muscu et souffle.   Jeu 2 Déc 2010 - 8:08

le mien fais enormement de pas sur diverses terrain et il a aucun souffle.
moi on m'a dit du trop au meme rhytme de plus en plus longs.
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Mariie_x4



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MessageSujet: Re: Programme muscu et souffle.   Jeu 2 Déc 2010 - 11:13

Tout à fait d'accord avec les filles !
Meilleur remède : balade sur des dénivelés et des trottings !
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Pourquoi-moi-nous



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MessageSujet: Re: Programme muscu et souffle.   Jeu 2 Déc 2010 - 16:21

Ok le pas en exterieur ça nous va bien :-)!
Oui ma véto m'a conseillé trotting aussi nega mais j'avais pas envi de ne faire que ça! Elle m'a di séance de longe aussi! Qu'en pensez-vous? La longe c'est bien pour quand j'ai pas trop le temps (qd je bosse par exemple je peux que entre midi et deux!) mais tourner en rond pas très rigolo!
En tout cas merci pour ces premières infos si vous avez d'autres conseilles n'hésitez pas ils sont tous bon à prendre!
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MessageSujet: Re: Programme muscu et souffle.   Jeu 2 Déc 2010 - 18:17

La longe c'est bien mais avec beaucoup de modération, parce que ça fait forcer des articulations qui à la base sont faites pour fonctionner d'avant en arrière (genre les jarret, genou, etc)...
Je trouve que c'est bien pour établir une communication avant le travail monté, mais si tu veux défouler ton cheval lâche le dans la carrière, il se débrouillera bien tout seul, surtout avec le froid mordant de ces jours-ci. La longe ça sollicite beaucoup le squelette et les articulations, et à la longue ça fait plus de mal que de bien.
Trotting en ligne droite rênes longues et dénivelés à allure réduite c'est parfait. Ca leur fait le souffle et une jolie paire de fesses tire langue
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nega



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MessageSujet: Re: Programme muscu et souffle.   Ven 3 Déc 2010 - 8:25

le mien a pas besoin de sa pour de belle fesse il en a déjà un beau cul tu sors

moi on m'a dit de faire du pas au départ et après quelque minute de trot a un bon rythme et après du pas et on recommence.

moi j'aime pas le trot mais faut bien lui faire le souffle car il a vite du mal en monté il s'arrete un moment et repart.
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MessageSujet: Re: Programme muscu et souffle.   Aujourd'hui à 3:27

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