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 Dans l'esprit de l'épaule en dedans, à pied

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Magali



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MessageSujet: Dans l'esprit de l'épaule en dedans, à pied   Sam 27 Mar 2010 - 11:31

Bon, ma façon de faire n'est pas originale, j'applique très bêtement les exos d'E de C.
Le préalable est que le cheval ait totalement compris et assimilé la flexion d'encolure, en tous sens.
Le deuxième préalable est que le cheval ait bien compris comment bouger sa tête et ses hanches.
Le troisième préalable est qu'il ait compris l'engagement des postérieurs.

S'il y a le pli et la poussée de l'arrière-main, le cheval comprend que pour alléger son épaule, il doit engager son postérieur de plus en plus fort.
On va donc pouvoir lui demander en longe ou en liberté:
marche + pli à G + engage le postr G + épaule G vers la D, en croisant devant
marche + pli à D + engage le postr D + épaule D vres la G, en croisant devant.
Ce travail va s'accomplir au début en travail à une seule rêne, s'il n'est pas habitué à travailler en liberté (et en plus ça aide!).

Zut, il faut que j'aille faire quelques courses! Je reviens ensuite pour décomposer la chose! Sorry!

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Dernière édition par Magali le Sam 27 Mar 2010 - 13:29, édité 1 fois
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steph_nello



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MessageSujet: Re: Dans l'esprit de l'épaule en dedans, à pied   Sam 27 Mar 2010 - 12:52

Beau début lol on t'attend no problem!

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... L'art de diriger consiste à savoir abandonner la baguette pour ne pas gêner l'orchestre ...
... ou la badine pour ne pas gêner le Cheval ...


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Magali



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MessageSujet: Re: Dans l'esprit de l'épaule en dedans, à pied   Sam 27 Mar 2010 - 13:26

Donc je reprends, le but de l'exercice est d'apprendre à dadou à se tenir en équilibre, en poussant avec l'arrière-main, sans tomber sur ses épaules.

- marche avant, en étant positionné à côté du cheval, au niveau de la sangle (ah, oui, ça aussi c'est un préalable, le cheval doit se porter en avant quand on est dans cette position, sans avoir besoin d'intervenir), disons côté Gauche par ex,
- demande de pli en marchant, relacher, redemander, faut que la marche reste à la même cadence et droite,lorsqu'on demande le pli.
Si c'est ok, demander le pli puis actionner la badine vers l'arrière-main (selon le code de chacun...) pour mettre d'avantage d'impulsion.
- Dans le même temps, connecter la rêne (gauche donc dans notre situation) à l'épaule G: pour cela, lever la main en direction du garrot (sans dépasser, on parle à l'épaule!) pour faire bouger cette épaule vers la D. Bien sûr, cette action se place au moment du dégagement de poids de cette épaule juste avant que le pied G ne se soulève.
- Accompagnez toujours dans le même temps cette action en marchant vers l'épaule G, un peu comme si on la poussait.
- dès la plus infime réponse de l'épaule G vers la D, on relache immédiatement, tout en continuant la marche en avant.
- On va recommencer plusieurs fois, sur plusieurs séances, jusqu'à ce que l'antérieur vienne franchement croiser devant l'autre, en conservant le pli et une motion très dynamique, peu de contact de rêne.

Bien sûr on travaille des deux côtés!

Alors les pbmes qui vont peut-être surgir:
- le dadou ralentit, normal! Vérifier d'abord que ce n'est pas nous-mêmes qui ralentissons la marche, car on est en train de surveiller à la fois la marche, l'impulsion, la direction, le garrot et l'épaule ainsi que le déplacement du poids!!!!! Faut s'entraîner à marcher sans ralentir soi-même pour utiliser les outils et continuer à observer.
Ensuite, on actionne le bras vers l'arrière-main ce qu'il faut pour maintenir l'impulsion. Donc on sollicite l'arrière-main! Ca signifie que le cheval a préalablement bien compris comment maintenir l'impulsion, sur quel code.
- l'antérieur sollicité ne croise pas ou mal devant l'autre. Ce n'est pas à cause de l'épaule! Il ne faut donc pas s'acharner sur l'épaule. Si elle résiste, c'est que la tête ne donne pas et que les hanches ne poussent pas.
Rappelons-nous le postulat de départ: parce que mon postérieur s'engage fort, je peux dégager le poids de mon épaule et la déplacer. Donc dans ce cas de pbme, retravailler les flexions d'encolure et le dépacement des hanches ainsi que le moteur.

E de C a une petite expérience rigolote, non transcendantale, mais assez visuelle:
prendre une ravache type dressage , en posant une bande de scotch à environ 30 cm de la pointe, elle représente les épaules.
Poser la cravache sur la table.
tenir le pommeau = hanches du cheval dans une main, la pointe = épaules dans l'autre main.
Ployer la pointe avec la main qui la tient, en poussant avec la main du pommeau. Les "épaules" partent du côté opposé à la flexion.

Quand l'épaule fonctionne, il est conseillé de ne plus s'en occuper, car le cheval risque de se mettre sur les épaules par habitude à l'exo, hors on recherche l'inverse!
Surtout ne pas non plus interrompre l'exo juste au moment où le cheval croise, mais au contraire, on relache et on remet en avant immédiatement. On ne veut pas que dadou associe cet exo avec arrêt de la locomotion.
Dernier mot: encore un coup, pour améliorer les épaules, travailler davantage les hanches...

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MessageSujet: Re: Dans l'esprit de l'épaule en dedans, à pied   Sam 27 Mar 2010 - 13:37

Travailler ainsi en "contre-pli" est plus évident au début pour le cheval.
De plus au niveau sécurité, il permet de ne pas risquer de se faire écrabouiller les orteils, ni se faire bousculer.

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MessageSujet: Re: Dans l'esprit de l'épaule en dedans, à pied   Sam 27 Mar 2010 - 13:40

Pour un dadou qui ne parvient pas bien à mobiliser les épaules, on peut lui faire:
marche + changement de direction avec les hanches + pli + changement de direction avec les hanches+ épaule + marche ... etc,
car le changement de direction avec les hanches demandé avec énergie permet un très fort engagement du postérieur interne, donc allègement de l'épaule interne qui va pouvoir se déplacer.
La condition sine qua non reste impulsion et engagement des hanches.

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MessageSujet: Re: Dans l'esprit de l'épaule en dedans, à pied   Ven 21 Mai 2010 - 19:13

Ah ce fameux tourner en déplaçant les hanches.... Finalement beaucoup plus dur (pour moi) que tourner en déplaçant les épaules!

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MessageSujet: Re: Dans l'esprit de l'épaule en dedans, à pied   Lun 24 Mai 2010 - 9:50

Betti c'est l'inverse, elle a la hanche légère, mais l'épaule coincée!

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MessageSujet: Re: Dans l'esprit de l'épaule en dedans, à pied   Lun 24 Mai 2010 - 19:28

Pfff, peuvent pas faire un seul modèle de bestiole, ça serait moins compliqué trop lol

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MessageSujet: Re: Dans l'esprit de l'épaule en dedans, à pied   Lun 24 Mai 2010 - 20:05

C'est pas faux, ça... réflexion
Sinon, je ne comprends pas ce qui te coince dans le tourner avec les hanches? Si ta juju a pigé le déplacement des hanches autour des antérieurs (je me souviens que tu travailles à fixer l'antérieur, mais sinon, ça fonctionne, non?!), il te suffit d'appliquer, pendant la marche, une "rêne de hanche" au moment où le postérieur concerné va se lever; il va simplement passer sous la masse et aller se poser loin en-dessous vers l'intérieur, comme lors du déplacement de hanches, mais en poursuivant le pas..
Je me fais bien comprendre?!! J'ai pas l'impression en me relisant!! Bref, je ne comprends pas où tu peux coincer?

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MessageSujet: Re: Dans l'esprit de l'épaule en dedans, à pied   Lun 24 Mai 2010 - 20:45

Si si ça marche très bien avec la rêne, mais je veux qu'elle réponde juste au stick ou au regard.

En fait, j'ai travaillé beaucoup ça à l'arrêt, c'est impec, et je galérais en ce moment à avoir, dans le mener, un tournant en chassant les hanches, juste en pointant le stick vers ses hanches, ou avec le regard, mais hier et ajd, elle me l'a enfin tb fait victoire

EN fait, moi je veux pas être "dépendante" de mes rênes, je m'en sers beaucoup pour lui apprendre les trucs, mais à terme, je veux pouvoir m'en passer, et donc qu'elle réponde à d'autres stimulus... Smile

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MessageSujet: Re: Dans l'esprit de l'épaule en dedans, à pied   Mar 25 Mai 2010 - 7:40

Ok! Mais par la suite, la rêne devient accessoire puisque l'assiette remplace progressivement cette aide de même que la jambe, pour monté.
Et à pied, elle devient progressivement accessoire également puisque c'est ton regard et l'orientation de ton buste qui va effectivement prendre le relais mais ça demande un timing parfait durant le temps d'apprentissage à la rêne, et ça demande également du temps. Donc bonne continuation, mais sois patiente et fine! Perso, je n'en suis pas encore là à pied non plus, il me faut encore la tension de la rêne.
En même temps, nous avons des jujus, et parler de ses fesses à une juju s'il faut les bouger est plus compliqué qu'en parler à un dadou!

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MessageSujet: Re: Dans l'esprit de l'épaule en dedans, à pied   Mar 25 Mai 2010 - 10:15

triste Roooh ! Quel dommage que vous soyez si loin...je serai bien venue pour que l'une ou l'autre me donne un cours !
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jennifer



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MessageSujet: Re: Dans l'esprit de l'épaule en dedans, à pied   Mer 26 Mai 2010 - 21:11

Pour le moment moi je n'arrive à avoir un pli cas l'arrêt, quand je lui demande d'avancer on ne reste pas trés droit ^^ !

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MessageSujet: Re: Dans l'esprit de l'épaule en dedans, à pied   Jeu 27 Mai 2010 - 7:42

Miralda a écrit:
triste Roooh ! Quel dommage que vous soyez si loin...je serai bien venue pour que l'une ou l'autre me donne un cours !
Perso, Miralda, je ne sais pas si je te serai d'un grand secours!!! fumeur

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MessageSujet: Re: Dans l'esprit de l'épaule en dedans, à pied   Jeu 27 Mai 2010 - 12:13

oh la modeste!!!! trop lol

mais pour un cours, rien ne vaut un vrai prof quand mme!

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MessageSujet: Re: Dans l'esprit de l'épaule en dedans, à pied   Dim 30 Mai 2010 - 10:44

Sûr et archi-sûr!!!

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MessageSujet: Re: Dans l'esprit de l'épaule en dedans, à pied   Dim 30 Mai 2010 - 17:25

zaude_c a écrit:
oh la modeste!!!! trop lol

mais pour un cours, rien ne vaut un vrai prof quand mme!


Oui, c'est vrai ! Mais vous en savez vachement plus que moi... pi mon prof, il est trop souvent en concours en ce moment !... bah voilà, chui un peu en rade tire langue
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MessageSujet: Re: Dans l'esprit de l'épaule en dedans, à pied   Aujourd'hui à 22:50

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