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 reculer et aspiration des hanches

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philosophi



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MessageSujet: reculer et aspiration des hanches   Mer 16 Déc 2009 - 21:16

voila, je voulais avoir des avis critiques qui pourraient me faire progresser sur ces 2 points:

- le reculer:
reculer
là elle le fait assez bien, mais de facon générale je stagne sur le reculer. Je n'arrive pas à la faire reculer plus vite, plus franchement sur moins d'oscillations de longe. C'est vraiment un exercice qu'elle n'aime pas. Souvent, je dois passer par des phases plus fortes. Par contre le stick j'aurais du le laisser sans bouger (erreur de ma part !!!)

-l'aspiration des hanches:
aspiration des hanches
Ca par contre elle adore. Elle a appris en 2 scéances.
Elle bouge un peu trop les antérieurs, je trouve.
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MessageSujet: Re: reculer et aspiration des hanches   Jeu 17 Déc 2009 - 10:25

Alors, pour le reculer si tu veux progresser il faut tout simplement que tu accélères dans l'enchainement de tes phases!
Là tu restes en phase 2-3.
Si tu veux passer à la vitesse supérieure pour sensibiliser ton cheval et obtenir un reculer plus rapide sur un ordre plus léger il faut que très rapidement après avoir demandé en phase 1 tu passes en phase 4.
Pointe ton doigt ou ton regard sur son poitrail, monte ton énergie, il ne bouge pas ou pas assez vite? alors "charge" tel un dominant vers un dominé qui n'a pas répondu aux menace. Pas besoin de mordre ou de botter, tu avances vite vers ton cheval en agitant vigoureusement la longe, la première fois il ne s'y attendra pas donc il ne va pas bouger assez vite et tu vas rapidement arriver près de lui, un bon coup de stick sur le poitrail remplacera un coup de dent ou de pied!
Si tu es efficace ton cheval va te faire un vrai reculer bien rapide. Relache tout de suite la pression!
Quelques secondes plus tard recommence à pointer son poitrail, monte ton énergie, là ton cheval sait que ça veut dire "dépèche toi!" et normalement il ne va pas attendre que tu le charges à nouveau!

Pour l'aspiration des hanches c'est super!
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Aude
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MessageSujet: Re: reculer et aspiration des hanches   Jeu 17 Déc 2009 - 13:28

Moi je trouve très bien déjà, surtout l'apsiration des hanches. Après attention au reculer de bien décomposer tes phases et après faire comme a dit izare pour améliorer tout ça. Pour les hanches c'est super fluide et tout, faudrait juste qu'elle croise un peu plus et attention de pas trop en demander non plus Wink

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MessageSujet: Re: reculer et aspiration des hanches   Jeu 17 Déc 2009 - 22:38

Merci les filles pour vos conseils.
Je vais améliorer ca Smile
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MessageSujet: Re: reculer et aspiration des hanches   Aujourd'hui à 19:09

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