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 Exos du mois : nouvelle organisation

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zaude
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MessageSujet: Re: Exos du mois : nouvelle organisation   Lun 23 Jan 2012 - 21:14

ben si justement, l'idée c'est de présenter (la plupart du temps) des exos faisables à pied... Smile

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clems et Bodhran



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MessageSujet: Re: Exos du mois : nouvelle organisation   Lun 23 Jan 2012 - 21:36

là avec l'idée du 8 de chiffre au pas/trop/galop, et ensuite en déplacement latéraux, on est pas tout à fait prêt trop lol Non mais je rigole de toute façon, je les ferais quand on en sera là, si je peux je fais, sinon je m'instruis!
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MarineBorg



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MessageSujet: Re: Exos du mois : nouvelle organisation   Lun 23 Jan 2012 - 21:38

Clem tu n'as plus qu'à préparer un prochain thème à pieds :p

Encore que on peut imaginer une version du 8 à pieds aussi je pense.

edit : décidément je suis trop lente et/ou synchro avec Aude aujourd'hui lol
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MessageSujet: Re: Exos du mois : nouvelle organisation   Lun 23 Jan 2012 - 21:51

Ben oui le 8 se fait à pied ou monté ^^
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clems et Bodhran



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MessageSujet: Re: Exos du mois : nouvelle organisation   Lun 23 Jan 2012 - 21:57

alors je ferais tout au pas moi lol!
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Alastyn
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MessageSujet: Re: Exos du mois : nouvelle organisation   Lun 23 Jan 2012 - 22:41

le 8 c'est pas pour moi aussi pour le moment ^^

En fait le principe c'est que le même exo tu le décline pour que se soit intéressant pour tout le monde, du plus facile au plus difficile. Avec ça tu as plus ou moins de points.


D'ailleurs pour les meilleurs, ça se fait aussi en liberté...

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MessageSujet: Re: Exos du mois : nouvelle organisation   Lun 23 Jan 2012 - 23:04

Hum, pour le 8 au sol, il faut maîtriser le déplacement des épaules et les changements de main. Il s'agit d'un pattern demandé pour le Level 1 Parelli. Exemple en vidéo:

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steph_nello



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MessageSujet: Re: Exos du mois : nouvelle organisation   Mar 24 Jan 2012 - 10:17

Desroses: on a fait le huit en STM quand on faisait les défis. Donc oui si tu veux faire à fond c'est dur, mais comme on l'a dit le but du jeu c'est aussi de présenter des étapes accessibles à tous. Enfin avec Marie et Marine on avait travaillé chaque mois dans l'optique de faire des phases qui ensuite assemblées amenaient à l'aboutissement...

Donc dans notre défi c'était surtout controler le STM. Dans le tien on pourrait commencer par travailler les épaules par contact puis suggestion de plus en plus loin, un slalom en restant toujours du même coté (pour travailler s'éloigner et revenir), etc. Chaue exo se décompose en plusieurs mini exos en fait dans l'idée de base.

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MessageSujet: Re: Exos du mois : nouvelle organisation   Ven 9 Nov 2012 - 12:28

Plus d'exo du mois?
C'est dommage, c'était une superbe idée!! :-)
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MessageSujet: Re: Exos du mois : nouvelle organisation   Ven 9 Nov 2012 - 15:12

moi aussi je trouve et en plus cela donnait des motivations pour faire de nouveaux trucs Wink
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rouly19



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MessageSujet: Re: Exos du mois : nouvelle organisation   Ven 9 Nov 2012 - 22:20

oui,moi aussi,j'aimais bien,et quand je me suis enfin décidée à participer... ça a disparu le mois d'après :/

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MessageSujet: Re: Exos du mois : nouvelle organisation   Sam 10 Nov 2012 - 10:40

C'est toujours possible, si ça vous dit, on le relance. J'ouvre un post où vous mettez vos idées et on démarre le mois prochain si vous êtes motivés !
Je suppose de simplifier et de ne plus faire comme initialement c'était, c'est à dire une progression au cours des exos mais simplement, des exos, utiles ou non, adaptables au niveau de chacun. On retourne un peu dans l'idée des "défis" pour ceux qui connaissaient.
Steph, tu aurais le temps toi de reprendre et d'organiser ces nouveaux exo du mois ?
Moi je peux mais plutôt sur le mode des défis qu'un fil rouge conducteur qui nécessite la mise en place d'un véritable programme (qui est très difficile à réaliser car c'est personnel un programme, en fonction de chacun, ses envies, ses compétences et celles de son cheval alors en faire un pour une population entière, c'est super difficile).

Ca demande moins d'organisation et d'implication, mais si quelqu'un veut l'organiser mieux que ça, il n'y a pas de soucis je pense Wink
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MessageSujet: Re: Exos du mois : nouvelle organisation   Sam 10 Nov 2012 - 12:33

chouette, merci de prendre autant de temps pour nous, mais c'est très sympa ces exos !
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Pilote.



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MessageSujet: Re: Exos du mois : nouvelle organisation   Sam 10 Nov 2012 - 12:43

Cool ! J'avais jeté un coup d'oeil il n'y a pas longtemps sur cette rubrique et c'est vrai que c'était dommage car je m'étais sentie motivée ! trop lol
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MessageSujet: Re: Exos du mois : nouvelle organisation   Sam 10 Nov 2012 - 17:28

Est ce que vous préférez des exos "classiques" c'est à dire travailler la mise en avant, l'incurvation, ces choses là ou au contraire, des idées qui permettent de changer du quotidien ?

Moi je partirais plus pour quelque chose qui change car ça me semble plus difficile pour le reste, mais si c'est ça que vous préférez, on peut essayer.
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MessageSujet: Re: Exos du mois : nouvelle organisation   Sam 10 Nov 2012 - 17:37

pour moi les 2 éléphant rose mais si je devais n'en choisir qu'1 ce serait le changement du quotidien.
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MessageSujet: Re: Exos du mois : nouvelle organisation   Sam 10 Nov 2012 - 17:47

C'est une super idée de recommencer, et j'avoue que je préférais la façon des défis perso. Au moins chaqu'un faisait à sa maniére selon les capacitées de son cheval.

Hâte que tout recommence !

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MessageSujet: Re: Exos du mois : nouvelle organisation   Sam 10 Nov 2012 - 17:54

c'est trop bien si tout reprend!
moi aussi j'aime bien les 2 mais le truc qui change du quotidien semble plus motivant...et du coup peut donner des idées s'exos auxquelles on ne pense pas au quotidien justement!

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MessageSujet: Re: Exos du mois : nouvelle organisation   Sam 10 Nov 2012 - 18:07

En plus d'etre plus motivant, c'est accessible à tous, contrairement aux exos classique ou tout le monde est loin d'etre au meme niveau et d'avoir les meme objectifs
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Marie & Tango



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MessageSujet: Re: Exos du mois : nouvelle organisation   Sam 10 Nov 2012 - 18:09

Ok, alors j'ai trouvé quelques idées, que je vais expérimenter avec un cheval et on démarrera le mois prochain.

En attendant, partagez vos idées ici ! Very Happy
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zaude
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MessageSujet: Re: Exos du mois : nouvelle organisation   Dim 11 Nov 2012 - 7:49

Tu gères marie! woowoo

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MessageSujet: Re: Exos du mois : nouvelle organisation   Dim 11 Nov 2012 - 10:09

Ah super !!! Merci beaucoup de prendre le temps de rependre cette rubrique sympa :-)
Les 2 semble intéressants, avec une petite préférence pour ce qui change du quotidien!
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steph_nello



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MessageSujet: Re: Exos du mois : nouvelle organisation   Dim 11 Nov 2012 - 13:20

Je sais pas si je pourrai gérer régulièrement, je viens en dents de scie et en speed. Mais l'idée des défis pour changer le quotidien me smeble carrément mieux. Je file voir le post à idées!!

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MessageSujet: Re: Exos du mois : nouvelle organisation   Sam 1 Déc 2012 - 19:28

En faite, pour que le principe d'un exo par mois fonctionne, je pense qu'il faut rester sur quelque chose de vague pour que chacun puisse l'adapter en fonction de son niveau, du niveau de son cheval mais aussi et surtout du temps qu'il veut et peut mettre pour réaliser l'exercice. Les plus doués ou qui auront le plus de temps pourront aller beaucoup plus loin et ceux qui ont moins de temps peuvent quand même essayer et comprendre ou améliorer quelque chose avec leur monture.
Ca va être difficile de trouver d'autres thèmes mais je pense que c'est possible.

Qu'en pensez vous ?
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MessageSujet: Re: Exos du mois : nouvelle organisation   Mar 4 Déc 2012 - 20:32

Je pense que c'est une chouette idée Marie et Tango!! Ca permettra d'avoir un maximum de participations!

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MessageSujet: Re: Exos du mois : nouvelle organisation   Aujourd'hui à 21:28

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